TONGU PILATES

O curso, realizado pela Regina Tongu, forma Fisioterapeutas para reabilitação e Educadores Físicos para condicionar o físico com a aplicação do Método Pilates. Através do programa, o profissional será capacitado dentro dos limites das prerrogativas profissionais individuais estabelecidas pelo COFFITO e CONFEF, o que lhe conferirá trabalhar com ética e segurança. O curso é completo, com todos os aparelhos e acessórios, solo, rolo, meia-lua e bolas, sendo conferido certificado ao final do curso para quem possuir CREF ou CREFITO. Será fornecido uma apostila com a dinâmica dos exercícios para que o aluno acompanhe a sequência de exercícios, além orientações de um profissional de marketing para para auxiliá-lo durante o início de sua carreira.

3.12.10

Pilates Acessórios

Básico, Intermediário e avançado

Máximo:16 alunos

•Introdução

•Histórico de Joseph Pilates

•Fundamentos do método Pilates

•Padrão Respiratório

•Trx ( Total Resistance Exercise Suspension Training)

•Princípios do Trx, Regras de Segurança, Modo de Instalação

•Prática e montagem de aulas

•Circulo Mágico

•Rolo

•Bola de Peso

•Bosu

•Princípios básicos de cada acessório

•Exercícios para membros superiores e inferiores

•Prática e montagem de aulas

•Desenvolvimento de exercícios com associação de acessórios

•Curso 90% Prático

•Mercado de Trabalho

•Marketing para o profissional de Pilates

1.12.10

Pilates Aparelhos

Básico, Intermediário e avançado

Máximo: 16 alunos

•Introdução

•Objetivo do curso

•História do método

•Benefícios

•Indicação

•Contra- Indicação

•Power House

•Anatomia do power house

•Respiração

•Avaliação

•Apresentação dos aparelhos (Cadillac, Reformer,Chair,Ladder Barrel)

•Molas

•Exercícios no Reformer

caixa, prancha de salto e plataforma

•Exercícios no Cadillac

•Exercícios na Cadeira Combo

•Exercícios no Ladder Barrel

•Área de atuação

•Elaboração de Aula

•Aula Experimental

•Vivência de aulas

•Curso 90 % prático todo apostilado